Natural Health Healing Center - Chinese
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趣談洗腸 


笔者的肠胃一向奇怪,特别容易敏感,一吃不洁净的食物便会拉肚子;同时,日常的排毒过程又不顺畅,每每要靠纤维粉,甚至药物来辅助。

一位从事美容院的朋友得知我这问题,建议我进行浣肠(俗称洗肠)疗程。一听,立时说不想此依赖机器来排毒云云。后来经不起游说,便抱着不妨一试的态度进行第一次疗程,却没想过,从此便不用再进食纤维粉及药物了。

原来洗肠的原理,与一般人的解说,是刚好相反的。洗肠是透过灌入清水,将肠道内积聚的废物排走,从而令肠道健康。而每一次进行疗程,只会从底部开始清洗一部分的肠道,故须十二次的疗程才可[洗]举全组肠道。当肠道的状态回复正常洁净,蠕动能力亦会加强,那便可自行排毒。

笔者嫌厚接受了七次洗肠疗程,约每星期一次。或许因机体的关系,配合每晚必吃的罗马生菜作主要食物,由第一次洗肠至今,已不再需要纤维粉的帮助,便能正常的排毒,而且皮肤亦明显的改善了。

不少朋友以为笔者因要机体而接受洗肠疗程,这可说是一个误会。洗肠不能远至即时的瘦身效果,但因改善了排泄系统,长远来说还是有点助力的。


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