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腸內老化現象
一. 肌肉缺乏彈性, 膚色暗沉。
二. 臉部易生痘或有黑班。
三. 肩頸易酸痛, 僵硬, 手腳冰冷。
四. 容易頭痛及易感疲倦。
五. 容易感冒, 早上沒有排便習慣。
六. 沒有固定時間排便或花很長之時間排便。
七. 沒有每日排便。
八. 屁帶惡臭。
九. 口腔有惡臭。
十. 糞便中有黏液。
十一. 腹部常有腫脹。
十二. 持久便泌或腹瀉。
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